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週末のyogi

9/23

5時起床。雨が降ってるような、止んでるような。

朝食を摂って念のため傘を持って8時過ぎに出かける。映画館へ。妻は風邪気味だというのでyogiさん一人。

『散歩する侵略者』を観る。むぅ。

スポーツジムへ。今日はウェイトトレーニングのみ。


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連休のyogi [日記]

9/15

会社の健康診断。胃部X線検査(いわゆるバリウム検査)を受けようとしたら、風邪気味であるということを理由に断られる。やる気満々だったのだが。
この夏は、隙あらば風邪を引いている。yogiさん油断しすぎである。

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高速スタートアップが原因でクライアントが起動しないことがある。 [コンピューター]

クライアントマシンが起動時に以下のメッセージを表示してWindowsが起動しないことが頻発。
The operating system did not shutdown cleanly.
Reconstructing Cache Metadata
Please do not interrupt process.



というメッセージが表示され、チェックが走り、その後
No bootable devices - strike F1 to retry boot, F2 for setup utility.
Press F5 to run onboard diagnostics.



と表示され、起動不能となります。電源ボタン長押しで強制的に電源断 → 再度電源ONで正常起動します。

こんな時は高速スタートアップの設定を切ると復旧する場合が多いようです。前回シャットダウン時にデバイス構成を保存しておき、それを読み込むことで高速起動を図る機能ですが、非対応のデバイスが付属していたりすると上記のようにコケるそうで。

Windowsで高速スタートアップを無効にする方法は以下の通り。

1. コントロールパネルから[電源オプション]を選択します。

2. 画面左の"電源ボタンの動作を選択する"をクリックします。



3. "現在利用可能ではない設定を変更します"をクリックします。



4. "高速スタートアップを有効にする"チェックボックスのチェックを外します



これで高速スタートアップが無効になりました。また、正常に起動するようになりました。

そもそもGoogleで"高速スタートアップ"を検索すると、高速スタートアップを無効にする方法が検索トップに来るあたり、かなりアレな機能だということがわかります。

高速スタートアップ(Google)
https://www.google.co.jp/search?q=%E9%AB%98%E9%80%9F%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%BC%E3%83%88%E3%82%A2%E3%83%83%E3%83%97

以上、ご参照ください。


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感想文を書いていない本をざっと記録(その4) [読書]

本を読んだら感想文を書くことで情報の入出力バランスを取るようにしているのですが、最近どうも怠りがち。感想文を書いていない本をまとめてざっと書いてしまいます。その4です。

『聖戦の獅子』
おもしろ度★★★☆☆
おすすめ度★★☆☆☆
お役立ち度★★★★☆

・トム・クランシー著。
・『オプ・センター』シリーズ第9弾、らしいのだけどyogiさんは前8作を読んでいない。
・先進国、発展途上国、宗教、軍隊。『ブラッド・ダイヤモンド』とか『ナイロビの蜂』っぽいお話。
・yogiさん拷問シーンが苦手です。


聖戦の獅子〈上〉 (新潮文庫)

聖戦の獅子〈上〉 (新潮文庫)

  • 作者: トム クランシー
  • 出版社/メーカー: 新潮社
  • 発売日: 2006/08
  • メディア: 文庫



聖戦の獅子〈下〉 (新潮文庫)

聖戦の獅子〈下〉 (新潮文庫)

  • 作者: トム クランシー
  • 出版社/メーカー: 新潮社
  • 発売日: 2006/08
  • メディア: 文庫




『謎解きはディナーのあとで』
おもしろ度★★★★☆
おすすめ度★★★☆☆
お役立ち度★☆☆☆☆
・東川篤哉著。
・軽い感じが赤川次郎っぽい。
・カバーが綺麗で良い。中村佑介氏のカバー絵は売上に非常に貢献していると思う。電車の広告に本作があって、ずっと気になっていた。そしていつの間にかドラマ化されていた、そんな記憶。
・テレビドラマはきちんと再現できているなぁ、と思った。


謎解きはディナーのあとで (小学館文庫)

謎解きはディナーのあとで (小学館文庫)

  • 作者: 東川 篤哉
  • 出版社/メーカー: 小学館
  • 発売日: 2012/10/05
  • メディア: 文庫



謎解きはディナーのあとで

謎解きはディナーのあとで

  • 出版社/メーカー: 小学館
  • 発売日: 2012/10/10
  • メディア: Kindle版




『ハチはなぜ大量死したのか』
・ローワン・ジェイコブセン著。中里京子訳。
・数年前に話題になった"蜂群崩壊症候群(CCD)"についてのお話。
・比喩がなんというか、アメリカンでどうもついていけないことがある。
・推理小説とは異なり『これだ!』という一つの原因に特定はできないようで、農薬、働き蜂の過酷な労働環境、栄養不良、害虫などが重なり合って発生しているのではないかと思われる、ようです。
・蜂群崩壊症候群の影響で、広大な果樹園を手作業で受粉しなければならなくなった農家などが紹介されている。蜂の恩恵は非常に大きい。


ハチはなぜ大量死したのか (文春文庫)

ハチはなぜ大量死したのか (文春文庫)

  • 作者: ローワン ジェイコブセン
  • 出版社/メーカー: 文藝春秋
  • 発売日: 2011/07/08
  • メディア: 文庫




『ヤクザと原発 福島第一潜入記』
おもしろ度★★★☆☆
おすすめ度★★★★☆
お役立ち度★★★☆☆
・鈴木智彦著。
・福島第一原発への潜入取材を敢行した氏の体当たりルポルタージュ。
ルポルタージュは情報の鮮度が勝負の場合があり、巧遅より拙速をよしとする場合がある。これはおそらく後者。文章の整合性などは二の次になっている。
・文章にまとまりがないため、あまり頭に入ってこない。雑誌掲載当初はそのリアルタイム性もあって支持されたんだろうけど。『再編集版』とかで作り直せばいいんだろうけど、文章の体裁を整えることでこの作品の『勢い』とか『熱』みたいなものが失われてしまうとしたら、それも良くないだろうしなぁ。
・2011年3月の、何か暗い、未来が閉ざされたような、崩壊に向かってゆっくり進んでしまっているような漠然とした不安とそれに抗えない焦燥のようなものを思い出す。あの頃の日本は静かで暗かった。それは節電の影響だけではない。


ヤクザと原発 福島第一潜入記 (文春文庫)

ヤクザと原発 福島第一潜入記 (文春文庫)

  • 作者: 鈴木 智彦
  • 出版社/メーカー: 文藝春秋
  • 発売日: 2014/06/10
  • メディア: 文庫



ヤクザと原発 福島第一潜入記

ヤクザと原発 福島第一潜入記

  • 出版社/メーカー: 文藝春秋
  • 発売日: 2011/12/20
  • メディア: Kindle版




『特殊防諜班 防諜潜入』
おもしろ度★★★★☆
おすすめ度★★☆☆☆
お役立ち度★★★☆☆
・今野敏著。
・主人公は特命を帯びると全国家権力を握る、首相代行扱いとなる、大和民族より先に日本に住んでいた先住民族『山の民』の末裔であり、格闘術に秀でた元レンジャー隊員。ヒトラーの残党が組織する『新人類戦線』と日夜戦う。
・ただし警察権は除外されるので逮捕される可能性はある。
・『ザ・厨二』小説。なんていうか、『ぼくがかんがえたさいきょうのエージェント』だ。所謂『面白けりゃぁ細けぇこたぁいいんだよ!』小説。まぁまぁ面白かったので、OKだ。
・1988年、スマートデバイスはもちろん、携帯電話も普及していない時代だ。なので通信手段は専ら固定電話と『テレパシー』だ。強く念じると相手に想いとか、閉じ込められている場所なんかが伝わる。なんだそれ。
・特殊防諜班シリーズは7冊出ていてこれが5冊目。気になるので最終巻だけ読もうと思う。


特殊防諜班 諜報潜入 (講談社文庫)

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  • 作者: 今野 敏
  • 出版社/メーカー: 講談社
  • 発売日: 2009/11/13
  • メディア: 文庫



特殊防諜班 諜報潜入 (講談社文庫)

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  • 出版社/メーカー: 講談社
  • 発売日: 2009/11/13
  • メディア: Kindle版



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週末のyogi [日記]

9/8

出張で飯田へ。4時間かけて現地へ行き、3時間作業して、4時間かけて戻る。

飯田は快晴。



新宿駅で見切りの箱寿司を買って帰宅。



『バトルシップ』を観ながら食べる。



浅野忠信の吹き替えを浅野忠信がやってたんだけど、今ひとつに思った。本人なのになぁ。


バトルシップ [Blu-ray]

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DELL Optiplex 3020のケースファンを交換する。 [コンピューター]

DELL OptiPlex 3020の前面ファンの交換方法は以下の通りです。

1. 背面のネジを2箇所外し、シャーシを手前に引いて取り外します。



2. 前面カバーは3箇所のツメがかかっているので、これを取り外します。

ここ(2箇所)と、



ここ。



3. 電源ファンのエアフローカバーを取り外します。ケーブルクリップからケーブルをすべて取り外して、カバーを取り外します。



外れました。



4. 光学ドライブはケーブルを外した後、奥の青いツメを引き上げ、取り外します



5. ドライブベイはケーブルを外した後、中央のロックを矢印の方向にスライドさせ、持ち上げます



外れました。



ドライブベイの取り外し方は以前のこのエントリが詳しいです。型番は異なりますが、取り外し方法はほぼ一緒。

DELL OPTIPLEX 790のハードディスクを交換する。(so-net blog yogi)
http://yogi.blog.so-net.ne.jp/2011-12-08-2

6. 前面ファンです。ゴム足で接続されているので、内側の大きな穴方向にゴムを伸ばし、取り外します。少々強引に引っ張っても大丈夫。ゴムだから。



コネクタをマザーボードから取り外します。



型番はSUNON EE80201S1-0000-G99。Amazonで価格を参照すると2万円とか、純正品を欲しがる一定の層向けの強気な値付けがされています。購入するには躊躇してしまう価格帯。







今回yogiさんがチョイスしたのはX-FAN RDL8015S。サイズと風量から判断。厚さ20mmのファンはありませんでした。まぁ、20mm以下であれば大丈夫でしょう。価格も600円ほどと、だいぶ現実的なお値段。


X-FAN 80mmファン RDL8015S

X-FAN 80mmファン RDL8015S

  • 出版社/メーカー: X-FAN
  • メディア: Personal Computers






厚みが異なります。また、リブがついています。



7. ファンをマザーボードに接続するコネクタの形状がDELL独自規格なので、もともと使用していたファンのコネクタを新しいファンに付けて上げる必要があります。
右側がDELL PC向けコネクタ。




8. ケーブルと、新しいファンのケーブルを組み付けます。黒→黒、赤→赤、黄→白。ケーブルを剥いて撚り合わせ、はんだ付けして熱収縮チューブや絶縁テープで保護します。熱収縮チューブ、はんだ付けする前に通しておくことを忘れ、はんだ付けした後『あ』ということになりがちなので、ご注意を。



できました。




9. 本体に組み付けます。今回購入したファンはリブ付きだったのでゴム足が使えません。ファンに付属していたネジで固定して装着完了です。木ネジのように締め込んでゆくので、力が必要。なめないようにご注意。



直りました。



DELL製PCでBIOSすら表示されず、電源ボタンがオレンジ点滅をする時は、電源/ケース/CPUファンの動作不良、メモリ不良、基盤不良などが考えられます。まずはケースを開け、目視でファンの動作を確かめましょう。ファンが正常に回っているようであれば、メモリを別のスロットに挿し直したり、交換したり。いろいろ試すが良いと思います。

以上、ご参照ください。

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週末のyogi [日記]

2017/09/02

5時起床。止みそうにない雨が降っている。

食事して掃除して本を裁断している間に雨は止んだ。スポーツジムへ。ウェイトトレーニングと水泳を頑張る。雨の影響だろうか、ジムも、プールも空いていた。

野菜をいろいろ買い込んで帰宅。

帰宅。妻の写真を100枚ほど撮る。仕事で使うんだそうで。『女房を撮る』。アサヒドーカメラのCMを思い出します
DMFでフォーカスを固定する時、息を止めるので、すごく疲れる。

昼ごはんは防災用カップ麺。明星一平ちゃん。





久しぶりに食べたけど、一平ちゃんって量が結構あった。防災食向きだ。

台風一過、すっかり晴れた。



自炊しながら映画を観る。

『ナインスゲート』
・古書を取り扱うコルソ(ジョニー・デップ)。今回の依頼は悪魔学の研究家バルカンから世界に三冊あるといわれている『影の王国への九つの扉』について、自分が所有している一冊が本物かどうか、他に二冊の所在とその真贋を確かめてほしいというものだった。本を探し当てる度に災難に見舞われるコルソ。三冊とも異なる挿絵。果たして本物の一冊はどれか。そして全てが揃った時に何が起きるのか。。。
・なんというか、『ダ・ヴィンチ・コード』っぽい。
・車椅子の老女が亡くなって車椅子が壁にぶつかり続けるシーンが怖い怖い。
・オカルトモノなのか、トレジャーハンターモノなのかが最後まで判然としない。スッキリしない系。


ナインスゲート ―デジタル・レストア・バージョン― [Blu-ray]

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  • 出版社/メーカー: 角川書店
  • メディア: Blu-ray



7冊データ化した。少年ジャンプを一冊スキャンすると、スキャナのゴムローラーがびっくりするほど黒くなる。少年漫画雑誌をスキャンする時はメンテナンスが大変。





夕飯を作る。

五目寿司: コーンマヨ軍艦、赤海老、アンガスビーフステーキ薄切り、かいわれ大根、青じそをお寿司にします。赤えびは生食用を買ってきて、浅め(1分くらい)
ステーキサラダ: アンガスビーフステーキを薄切りにし、油通ししたベビーコーン、アスパラガス、シシトウとレタスを混ぜ、バルサミコ酢のドレッシングをかけて温玉を乗せる。





ともに美味しいものができた。エビは生食用を買って、浅く火を通すのが吉。

食べすぎてソファで爆睡。


9/3

3時に起きて、歯を磨いて二度寝。

6時起床。

朝食は昨日の寿司飯を活かして海苔巻き。

台所周辺を大掃除。食洗機を一時退避させてがっつり掃除。

昼ごはんはホットサンド。

カメラにSDカードを入れ忘れる痛恨のミス。昨日妻を撮影したカード、妻のマシンに挿しっぱだったのです。α6000の[NO CARD]のアラート、もう少し大きく表示して欲しいなぁ。

出かける。銀行へ。せっかく外出したからスポーツジムでマッサージチェアを使って帰宅。

ベランダの唐辛子は蕾がついた。順調に成長してほしい。



外は涼しい。ここ数日ですっかり秋になってしまった。もう夏の暑さは戻ってこないのだろうか。

のんびり夕飯を作る。今日はハヤシライス。

月がきれい。空気が秋だ。とても過ごしやすいんだけど、ベランダの植物が育ってくれるか、ちょっと心配。



ハヤシライスを食べすぎてソファで爆睡。12時頃目を覚まし、歯を磨いて改めて就寝。


ソニー SONY ミラーレス一眼 α6000 ボディ ブラック ILCE-6000 B

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  • 出版社/メーカー: ソニー(SONY)
  • メディア: Camera



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[OUTLOOK]確認メッセージダイアログを表示せずにメールを削除する [コンピューター]

8月中旬頃から中国語なんだか文字化けしてるのかわからない迷惑メールが毎日2,000通近く配信されるようになってしまいました。困ったものです。辟易しています。

全国規模の迷惑メール攻撃らしいです。

複数の衆院議員事務所に大量の中国語スパムメール 自民議員には13日夕から5万超(産経ニュース)
http://www.sankei.com/politics/news/170815/plt1708150006-n1.html



迷惑メールフィルタに引っかかってくれるので、業務上の不具合はさほど感じていないのですが、このメールの面倒なところは削除する時に確認メッセージを送信するかどうか聞いてくるところ(受信するメールソフトによります)。



数千通のメールに対してすべて[いいえ]を選択する作業は現実的ではありません。

Outlook2010の場合、オプションで確認メッセージを送信しない設定に変更します。

[オプション] → [メール] → "開封済みメッセージを要求するメッセージを受信した場合"の動作を"開封済みメッセージを送信しない"に変更します。標準の設定は"開封済みメッセージを送信するかどうかを毎回確認する"となっています。



これでいちいち確認ダイアログが表示されないようになりました。

迷惑メールは嵐のようなもので、じっと耐えているといつの間にか届かなくなります。変に反応すると余計迷惑メールが増えるだけです。無視して削除しましょう。

以上、ご参照ください。


5分で簡単! SPAMで美味しい時短レシピ (TJMOOK)

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  • 作者: はら ゆうこ
  • 出版社/メーカー: 宝島社
  • 発売日: 2015/01/05
  • メディア: 大型本



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週末のyogi [日記]

8/25

5時起床。朝焼けがきれいなので、眠い目をこすりながらシャッターを切る。二度寝はできるけど、同じ景色は二度と現れない。



まだまだ暑い日なんだけど、彼岸花が咲いていた。そんな季節か。



夕飯は餃子。



満たされて就寝。


8/26

6時起床。

洗濯して掃除してスポーツジムへ。昨日から腰に違和感があったので、軽めのメニューとストレッチをして一旦帰宅後、また出かける。池袋へ。

ベッカーズというファストフード店で、鹿肉バーガーなるものがあると知り、食べに来たのです。

別格 信州ジビエ ザ★鹿肉バーガー(ベッカーズ)
https://www.jefb.co.jp/beckers/menu/detail/80

水曜日の時点で、『土曜の昼は鹿肉バーガーと濃厚レモンスカッシュ』と決めていたのです。



これが鹿肉かぁ、という感じで、そんなに癖もなく、おいしいものでした。サワークリームが効いていて、ハンバーガーとしてもおいしいものでした。

満たされて西武と東武を見て回り、計量カップやズボンなどを購入して帰宅。足が棒になる。

ビックカメラでマクロレンズを試す。SEL30M35。買おうかなぁ。悩み中です。



夕飯は皿うどんなど。皿うどんは茹でる必要がないので、夏向きの料理な気がします。



歩き回ったため、食後すぐ寝てしまった。疲れた。一時ごろ目が覚めて、歯を磨いて再び就寝。


8/27

5時50分起床。

ソファを分解してソファカバーを交換し、洗濯。

唐辛子の鉢を大きいものに交換。よく見てみたら、蕾がついていた。幸せを感じる。



今日はそんなに暑くない。

昨日切っておいた本をスキャンしたり掃除したり。

昼ごはんは蕎麦とサラダ。ザ・夏の昼ごはん。



スキャニングを継続。今日は13冊。



パソコンのファンが非常にうるさくなったので、分解清掃し、KURE5-56を吹く。このマシンももう10年使っている。そろそろ退役させたいんだけど、なかなか良いマシンが現れない。



壁に蝶がいた。調べたらアカボシゴマダラという、要注意外来生物だそうで。ひえっ。






ファイターズ 5-2 イーグルス
・すごい!スイープだ!!いつ以来?
・今年の上沢投手は本当に安定している。
・白村投手、8,9回の抑え頑張りました。素晴らしい。
・ファイターズはもう若手育成モードだな。
・3試合とも5点取っている。打線と投手陣が安定してきた。あと1ヶ月早くこの状態になっていればなぁ。。。

日が沈んだら、だいぶ涼しかった。確かに秋は近づいてきているなぁ。


秋Walker首都圏版2017 ウォーカームック

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  • 作者:
  • 出版社/メーカー: KADOKAWA
  • 発売日: 2017/08/09
  • メディア: ムック



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彦根・醒ヶ井へ(8/15) [旅行]

8/15

5時半起床。雨。

朝食はバイキング方式。ほどよく食べる。



チェックアウトしてホテルに荷物を預けて傘をお借りして観光開始。今日も滋賀を楽しむのだ。

第一ひこにゃん発見。



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週末のyogi [日記]

8/19

4時半起床。咳で起きる。



先週ひいた風邪がまだ治らない。先週火曜日に38℃くらいの熱があって、木曜日には平熱に戻ったんだけど、この日まで断続的に咳が止まらなくなる。夜中とか、明け方とかに咳込む。肋骨の具合もおかしくなるほど。

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滋賀へ(8/14) [旅行]

8/14

曇り。8時に実家を出て、新岩国駅へ。駅でルルのど飴を購入。

新幹線に乗って広島へ、乗り換えて新大阪へ。

複数人で新幹線に乗る場合は、三叉コンセントを持ってゆくとそれぞれ充電などできて便利です。



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岩国へ(8/11~/13) [旅行]

8/11

山の日と夏休みを組み合わせて今日から6連休だ。風邪を引いて薬を飲んで無理やり熱を下げてプレゼンをやったおかげで喉の調子が史上最高にひどい。寝て治す。

ただし明日から4日間家を空けるので、植物たちを乾燥から守るためにいろいろ施す。

物干し竿とレジャーシートを利用して簡易版サンシェード


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週末のyogi [日記]

8/5

6時起床。

不燃ごみを捨てるついでに近所の燕の巣を見にゆく。そろそろ飛び立ちそう。






もう少し散歩しようかと思ったけど、暑くなってきたので中止。帰宅。

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週末のyogi [日記]

7/29

5時起床。

ベランダの野菜たちは今日もまぁまぁ元気。脇芽トマトの収穫が終了したので根を抜いて、代わりに混み合い気味のバジルを移植。あと各鉢に追肥。
徳川家光は大名を鉢植えのように転封させたというけど、yogiさんはまさにその気分。でも彼と違ってyogiさんは植物たちをより大きくしようとしていますよ。

唐辛子はここ数日で急に大きくなってきた。



妻はお出かけ。

ご飯を食べて洗濯してスポーツジムへ。先週やっていなかったので、ウェイトトレーニングの重量を控えめにする。

買い物して帰宅。

昼ごはんはチャーハンに昨日の残りの麻婆茄子を乗せて。とてもおいしい。



アイロンを掛けながら映画を観る。

『キャプテン・フィリップス』
・2009年に発生した「マースク・アラバマ号」乗っ取り事件でを描く伝記映画。ソマリア海賊に襲撃され、彼らの逃走時に人質となったリチャード・フィリップス船長(トム・ハンクス)は果たして生き延びることができるのか。。。
・極限状態でもなんとか生き延びようとするフィリップス船長。例えそれが裏目に出ても挫けない精神。よく頑張りました。
・実話だ。彼は救助されるし、海賊は射殺される。映画はそこで終わるけど現実は続く。実際はもっといろいろなことがあったようで。それでも正義を貫く人が報われる世の中であってほしいなぁ、と思う。
・救命艇で荒波に揉まれるトム・ハンクス。『キャスト・アウェイ』を思い出した。『ウィルソーーン!!』のシーン。


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夕飯を作る。

・鳥手羽元、ニンニク、生姜、玉ねぎを炊いてシャトルシェフで1時間ほど寝かせる。スープでご飯を炊き、チキンライスに。刻んだシシトウ、バジルを茄子と炒める。目玉焼きは半熟に。それぞれを合わせて、たれをかけて刻みレタスを添えてカオマンガイのできあがり。



手羽元で作るカオマンガイ、いいものだ。

映画を観る。

『フェイク』
・FBI潜入捜査官のジョー・ピストーネ(ジョニー・デップ)は6年にわたってマフィアの中枢に入り込む。実際の家庭、FBIとしての仕事、捜査中に築いてしまったマフィアの仲間との信頼関係。膨大な証拠とともにマフィアの多くは検挙され、彼は勲章と僅かな報奨金を受け取る。。。
・潜入捜査官の視点で『マフィアの日常』が淡々と描かれている。
・ジョー・ピストーネの奥さん(アン・ヘッシュ)、頭がゆるい。夫が何ヶ月も不在で、喧嘩してもキスしただけで許しちゃう。なんだそれ。
・チャチな勲章と500ドル。果たして彼が犠牲にしたものに見合ったものなのか、彼が得ようとしていたものだったのか。
道を散歩してる犬だって縄張りを持ってる。俺も何か持たないと


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妻が買ってきてくれたジャーケーキを食べて就寝。世の中、いろいろ考える人がいるものだなぁ。なんというか、インスタ映えを狙っているような。





ご想像どおり、取り分けると無残なものになります。おいしいんですけどね。生地がやらかい。インスタグラムは、キレイな、キラキラしたところしか映さない。


7/30

5時起床。

朝食は昨日のチキンライスとスープなどを使っておじや。サムゲタンぽい。



妻は今日もお出かけ。

買い物して、ハヤシライスの下ごしらえ。牛すじを下処理して、牛肉や野菜とともに炒めて煮て、シャトルシェフに突っ込む。昨日とったチキンスープを活かす。

サルスベリの季節。



トンボの群れが我が家周辺に襲来。コンティニュアスAFで撮影を試みるも、なかなか難しい。



昼ごはんは茄子のペペロンチーノ。おいしい。茄子に細かく切れ目を入れて、ガーリックオイルをたっぷり吸わせるのがポイント。



高校野球 西東京大会 決勝戦を観ていたんだけど、気がついたら寝てた。起きたら表彰式やってた。

ハヤシライスを仕上げてまた日が暮れる。


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